Qualche consiglio utile su come prevenire e trattare gli infortuni in snowboard. Partendo dalle basi, allacciare il cervello è la prima cosa da fare.
Premesso che è fondamentale prevedere un sano allenamento muscolare prima di ogni pratica sportiva (ne parleremo in separata sede), partiamo degli accessori. Proteggete i vostri arti e le vostre ossa con Protezioni vere e proprie, sul mercato ne troverete a bizzeffe.
Casco, ormai divenuto obbligatorio in tutto il globo terrestre, parapolsi (ad oggi divenuti meno ingombranti e più sicuri), paracoccige (se tenete alle vostre chiappe), e se proprio volete fare gli spericolati su kicker e rail aggiungete al vostro kit da Iron Man sulla neve anche il paraschiena. Paragomiti, paraginocchia e ... [per continuare a leggere, fai clic sul link qui in basso]